Desde

Gratuito

Fechas

Jueves 1 de febrero

Lugar

Nestcity lab, Barcelona

¿Qué vivirás?

Vivimos tiempos difíciles. Nos enfrentamos a desafíos que comprometen la vida y las generaciones futuras, como son el cambio climático, la pérdida de biodiversidad, las crisis migratorias y humanitarias …

La oportunidad de transformación aparece cuando, más allá de la negación, la pereza o la parálisis, cultivamos los recursos internos que ya tenemos y nos permitimos reconectar con la belleza y la gratitud hacia la vida.   

Partiendo de la práctica de mindfulness,  El Trabajo que Reconecta ( TQR) nos ayuda a transformar miedo, rabia, cinismo y desesperación en inspiración y resiliencia, empoderándonos para usar los recursos que ya tenemos para actuar en nombre de la vida.

Exploraremos el “tiempo profundo”: cómo una perspectiva más amplia del tiempo puede ayudarnos a reconectar con nosotros, con los demás y con el mundo en el momento presente.

“Pensar en el tiempo profundo puede ser un medio, no para escapar de nuestro presente agitado, sino más bien para re-imaginarlo “ 

Robert Macfarlane

Info práctica

Fecha

Jueves 1 de Febrero
de 17,30 a 19,30h

Precio

Taller gratuito que se ofrece como práctica de generosidad

Lugar

Nest City Lab de Barcelona
C/Àlaba 100

Dirigido a

Abierto a cualquier persona interesada. No es necesaria experiencia previa.

Facilita:

Eli Dalmau

Profesora certificada del programa de Reducción del estrés (MBSR) por el Center for mindfulness, de la Universidad de Massachusetts (USA), terapeuta Gestalt y bióloga. Especialista en la aplicación de Mindfulness en contextos educativos. Facilitadora de El Trabajo que Reconecta (TheWorkThatReconects).

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