Desde
Gratuito
Fechas
Jueves 1 de febrero
Lugar
Nestcity lab, Barcelona
¿Qué vivirás?
.
Vivimos tiempos difíciles. Nos enfrentamos a desafíos que comprometen la vida y las generaciones futuras, como son el cambio climático, la pérdida de biodiversidad, las crisis migratorias y humanitarias …
La oportunidad de transformación aparece cuando, más allá de la negación, la pereza o la parálisis, cultivamos los recursos internos que ya tenemos y nos permitimos reconectar con la belleza y la gratitud hacia la vida.
Partiendo de la práctica de mindfulness, El Trabajo que Reconecta ( TQR) nos ayuda a transformar miedo, rabia, cinismo y desesperación en inspiración y resiliencia, empoderándonos para usar los recursos que ya tenemos para actuar en nombre de la vida.
Exploraremos el “tiempo profundo”: cómo una perspectiva más amplia del tiempo puede ayudarnos a reconectar con nosotros, con los demás y con el mundo en el momento presente.
“Pensar en el tiempo profundo puede ser un medio, no para escapar de nuestro presente agitado, sino más bien para re-imaginarlo “
Robert Macfarlane
Info práctica
Fecha
Jueves 1 de Febrero
de 17,30 a 19,30h
Precio
Taller gratuito que se ofrece como práctica de generosidad
Lugar
Nest City Lab de Barcelona
C/Àlaba 100
Dirigido a
Abierto a cualquier persona interesada. No es necesaria experiencia previa.
Facilita:
Eli Dalmau
Profesora certificada del programa de Reducción del estrés (MBSR) por el Center for mindfulness, de la Universidad de Massachusetts (USA), terapeuta Gestalt y bióloga. Especialista en la aplicación de Mindfulness en contextos educativos. Facilitadora de El Trabajo que Reconecta (TheWorkThatReconects).
